這裡列出Shawn Ryan或是Joe Rogan上關於Remote viewing與Gateway Process的相關影片，每一個都值得一看再看。
Gateway Process是由Bob Monroe所開發的一組聲音檔，這個聲音要用耳機聽才會有效。它利用了人腦會追隨頻率的這種特性(frequency following response)，讓人進入到冥想或是深度睡眠的狀態。這組聲音檔的左右耳會有頻率的差異，例如左耳 200 Hz、右耳 210 Hz，你會聽到不只是兩個音，而是 210-200 = 10 Hz 的節拍，也就是雙耳節拍 (Binaural beats)。而腦波就是Alpha = 放鬆清醒（8–12Hz）， Theta = 半夢半醒（4–7Hz）。因次當兩耳所聽到的頻率相差在這個範圍，就可激發人腦進入Alpha波或是Theta波。
Remote viewing是一種能力，可以感知遠處或是隱藏的或是未來的物件，或是建築物，或事件。用通俗的話來說是一種超能力，用科學的用語是non-local awareness。而Gateway Process刺激所產生的人腦放鬆的狀態可以強化Remote viewing的能力。
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